Zatyczki do uszu dla surferów: jak wybrać i na co zwrócić uwagę

⏱️ Szacowany czas czytania: 11 min

Najważniejsze informacje

Deska, pianka, leash, wosk. Uszy rzadko trafiają na listę rzeczy do zabrania nad wodę, a to właśnie one przyjmują na siebie wiatr, zimną wodę i uderzenia fal. Ten poradnik jest dla osób, które surfują, uprawiają windsurfing, kitesurfing, wing foil albo pływają na desce SUP po falach i szukają zatyczek do uszu (zwanych też stoperami), które dobrze wytrzymają taką wodę.

Piszemy wprost, czego od zatyczek można oczekiwać, a czego nie. Jeśli chcesz najpierw zrozumieć samo zjawisko, osobny tekst o tym, czym jest ucho surfera i egzostoza przewodu słuchowego, opisuje je z perspektywy medycznej. Tutaj skupiamy się na sprzęcie: wyborze, dopasowaniu i dbaniu o zatyczki.

Czego surfer wymaga od zatyczek do uszu?

Surfing jest dla uszu inny niż basen. Woda uderza z różnych stron, głowa regularnie znika pod falą, a po wywrotce wchodzi się do wody z impetem. Dobre zatyczki dla surfera powinny spełniać cztery warunki.

Zostać w uchu. To warunek podstawowy. Zatyczka, która wypada przy pierwszym upadku z deski, jest bezużyteczna, a jej zgubienie w morzu kończy sprawę. Dlatego lepiej sprawdzają się modele z kołnierzykami, które uszczelniają przewód słuchowy mechanicznie, niż zatyczki formowane palcami.

Pomagać utrzymać zimną wodę i wiatr z dala od przewodu słuchowego. Właśnie ta strona surfingu jest dla uszu najbardziej wymagająca. Zatyczka nie daje żadnych gwarancji, ale dobrze dobrana i prawidłowo założona tworzy barierę tam, gdzie bez niej wiatr i woda trafiają prosto do przewodu.

Pozwalać się porozumiewać. Nie chodzi o to, by wyciszyć wszystko. Chodzi o to, żeby nadal słyszeć kolegów i zmianę warunków, choć trochę ciszej. W przypadku zatyczek pasywnych dźwięk jest tłumiony, nie wyłączany, a wysokie tony tłumią się bardziej niż niskie.

Dać się używać wiele razy. Przy regularnych sesjach jednorazowe zatyczki woskowe i plastyczne masy szybko się zużywają. Wielokrotnego użytku silikon z etui to rozsądniejszy wybór.

Surfing, windsurfing, kitesurfing, wing i SUP na falach

Na polskim wybrzeżu wiatr jest tak samo ważny jak fala. Hel, Zatoka Pucka i otwarty Bałtyk przyciągają windsurferów, kitesurferów i coraz więcej osób na deskach SUP czy wing foil, a każda z tych dyscyplin obciąża uszy trochę inaczej.

Na falach liczą się wywrotki i częste wejścia pod wodę. W windsurfingu i kitesurfingu dochodzą długie godziny na wietrze i częste upadki z dużą prędkością. Na SUP po falach i wing foilu upadek do wody jest równie częsty, choć zwykle wolniejszy. Niezależnie od dyscypliny wymagania wobec zatyczek są te same: trzymanie się w uchu, ochrona przed wodą i wiatrem oraz możliwość usłyszenia otoczenia.

Jeśli dopiero zaczynasz i pływasz też w basenie czy jeziorze, ten sam sprzęt posłuży w obu sytuacjach. Ogólny przegląd typów zatyczek znajdziesz w artykule rodzaje zatyczek do uszu do pływania.

Dlaczego stopery piankowe zawodzą w wodzie?

Pianka działa jak gąbka. Zwykłe stopery piankowe są świetne na koncert albo do snu, ale po zetknięciu z wodą nasiąkają, tracą sprężystość i przestają szczelnie wypełniać przewód. Przy mocnym uderzeniu wody mogą się przesunąć albo wypaść, a mokra pianka zatrzymuje wilgoć przy przewodzie słuchowym.

Do tego dochodzi tłumienie. Stopery piankowe są projektowane tak, by odciąć hałas, a nie zostawić Ci kontakt z otoczeniem. Do wody wybieraj wyłącznie zatyczki zaprojektowane do kontaktu z wodą. Więcej o tym, kiedy zatyczki zostają na miejscu, a kiedy nie, piszemy w poradniku najlepsze zatyczki do uszu do pływania.

Watersafe+ w praktyce: co dają zatyczki na wodę i czego nie

Watersafe+ to wielokrotnego użytku zatyczki z silikonu medycznego z dwoma kołnierzykami, które mają uszczelniać przewód słuchowy przy wejściu do wody. Są hydrofobowe, czyli odpychają wodę, i pomagają utrzymać ją poza przewodem. Mają tłumienie pasywne 24 dB SNR i przychodzą w etui, które łatwo zabrać do plecaka na plażę. Cena: 124 zł za parę.

Nie obiecujemy zatyczek, które nigdy nie wypadną. Żaden model nie daje takiej gwarancji, a mocny upadek zawsze może przesunąć zatyczkę. Dlatego po wyjściu z wody warto sprawdzić, czy obie nadal są na miejscu.

Uczciwie o słuchu: z zatyczkami słyszysz wyraźnie ciszej. To zatyczki pasywne, a nie filtr, który przepuszcza dźwięk bez zmian. Rozmowę z kimś na desce obok, szum fal i ostrzegawczy okrzyk usłyszysz słabiej, niż bez nich. Dlatego na zatłoczonym akwenie i blisko łodzi patrz dookoła i nie polegaj tylko na słuchu.

Dopasowanie i trzymanie się w uchu

Zatyczka trzyma się tylko wtedy, gdy jest dobrze założona. Przed wejściem do wody delikatnie pociągnij małżowinę ucha w górę i na zewnątrz, wsuń zatyczkę do końca i dopiero wtedy puść ucho. Sprawdź oba uszy, bo często jedno uszczelnia się gorzej niż drugie. Szczegółowy opis znajdziesz w poradniku jak zakładać zatyczki do uszu do pływania.

Jeśli jedno ucho nigdy się nie uszczelnia, problemem bywa asymetria uszu. Wtedy można spróbować Watersafe+ AR KI Tech za 177 zł, które dobiera rozmiar na podstawie zdjęć Twoich uszu.

Zimą i przy wietrze wiele osób zakłada kaptur z pianki neoprenowej. Może on dodatkowo osłonić ucho, ale nie zastępuje zatyczki. Po założeniu kaptura sprawdź, czy zatyczka nadal siedzi pewnie, a pierwszą sesję w nowych zatyczkach zacznij w spokojniejszych warunkach, żeby poznać, jak się zachowują.

Jak dbać o zatyczki po sesji?

Po wyjściu z wody wyjmij zatyczki, lekko je obracając, zamiast ciągnąć prosto. Opłucz je czystą, słodką wodą, osusz i schowaj do etui. Sól i piasek osłabiają przyczepność, więc nie chowaj ich mokrych w kieszeni pianki. Gdy silikon sztywnieje, pęka albo przestaje się dobrze trzymać, wymień zatyczki na nowe.

Nie wkładaj do uszu patyczków higienicznych, bo wpychają zanieczyszczenia głębiej. Jeśli mimo zatyczek poczujesz wodę w uchu, sprawdź, jak bezpiecznie usunąć wodę z ucha.

Ucho surfera: co mówią badania i kiedy iść do lekarza

Ucho surfera to potoczna nazwa egzostozy przewodu słuchowego, czyli łagodnych narośli kostnych w kanale ucha. W badaniu przeprowadzonym w USA na 202 zapalonych surferach zmiany stwierdzono u 38% osób, a ryzyko ich rozwoju rosło o około 12% z każdym rokiem surfowania. Częściej występowały u osób surfujących głównie w zimnej wodzie (Kroon i wsp., 2002). Szerzej opisujemy to w artykule o tym, czym jest ucho surfera i egzostoza przewodu słuchowego.

Zatyczki nie są lekarstwem i nie zastąpią wizyty u specjalisty. Jeśli po sesji woda zalega w uchu dłużej niż zwykle, masz uczucie zatkania, słyszysz gorzej albo pojawia się ból, świąd lub wydzielina, umów się do lekarza lub laryngologa. Ogólne informacje o objawach zapalenia ucha zewnętrznego znajdziesz w MedlinePlus oraz na stronie ENT Health, a o tym, co robić przy bólu po wodzie, piszemy w artykule ból ucha po basenie.

Granice: kiedy zatyczki nie są dobrym pomysłem

Watersafe+ jest przeznaczony wyłącznie do sportów na powierzchni wody. Nie używaj go do nurkowania z butlą ani w głębinach, bo zatyczka blokuje wyrównywanie ciśnienia w uchu. Zatyczek nie wolno stosować u dzieci poniżej 3. roku życia.

Jeśli masz przedziurawiony bębenek, dreny wentylacyjne albo po niedawnej operacji ucha, najpierw zapytaj lekarza. Temat omawiamy w artykule o pływaniu z przedziurawionym bębenkiem.

Surfujesz też zimą albo w jeziorach i na zatokach? Osobno opisujemy zatyczki do uszu do pływania w zimnej wodzie i morsowania oraz zatyczki do pływania w wodach otwartych. Pytanie, czy zatyczki do pływania są bezpieczne, rozwijamy w osobnym artykule.

Jakie zatyczki dla surfera wybrać?

Jeśli surfujesz, pływasz na desce albo latasz na kitesurfingu regularnie, wybierz Watersafe+: silikon medyczny, 24 dB SNR, hydrofobowe, wielokrotnego użytku, 124 zł za parę. Gdy główną przeszkodą jest dopasowanie, spróbuj Watersafe+ AR KI Tech.

Zatyczki to jeden z elementów ochrony uszu przed wodą. Wszystkie sytuacje, od basenu przez prysznic po sporty wodne, zebraliśmy na stronie zatyczki do uszu do wody.