⏱️ Szacowany czas czytania: 11 min
Na tej stronie: Przegląd
Kluczowe wnioski
Złóż kijki, załóż nakładki na groty i wsuń końcówki w dolne pętle plecaka. Górną część kijków przypnij gumką lub zaczepem przy górnej klapie albo boczną taśmą kompresyjną. Na koniec dociągnij paski i potrząśnij plecakiem: nic nie powinno się przesuwać ani stukać.
Kijki składane rozkładasz na segmenty i składasz w krótki pakiet, w modelach Expedition Pro i 3K Carbon Extreme+ ma on 37 cm. Kijki teleskopowe wsuwasz do najkrótszej długości: teleskopowy Alpine Explorer ma po złożeniu 65 cm, więc nosisz go zwykle z boku plecaka, a nie w środku.
W większości plecaków turystycznych uchwyt na kijki to para dolnych pętli i gumka lub zaczep wyżej, często opisane jako mocowanie na czekan albo kijki. Jeśli Twój plecak ich nie ma, wykorzystaj boczne taśmy kompresyjne i boczną kieszeń na dolne końce kijków.
Odsłonięty grot może przetrzeć materiał plecaka, zahaczyć o kurtkę albo zadrapać osobę, która idzie tuż za Tobą. Gumowa nakładka zakryje ostrą końcówkę. Wszystkie trzy modele BOLLSEN mają w zestawie nakładkę trekkingową i nakładkę do chodzenia, więc masz czym zabezpieczyć groty.
Na szlaku zwykle nie. Pokrowiec przydaje się w podróży, w samochodzie i w komunikacji publicznej, gdy brudne kijki mają nie dotykać innych rzeczy. Jeśli często pakujesz kijki do bagażu albo do środka plecaka, prosty pokrowiec lub worek ułatwi Ci życie.
Kiedy schować kijki i mieć wolne ręce?
Kijki dają Ci stabilność, równowagę i równe tempo na większości trasy, ale są miejsca, w których potrzebujesz obu dłoni. W Tatrach są to przede wszystkim odcinki ze sztucznymi ułatwieniami. Tatrzański Park Narodowy opisuje swoje szlaki jako trasy od bardzo łatwych po bardzo trudne, część z nich wyposażona jest w łańcuchy, klamry i drabinki. Tam kijki w dłoniach tylko przeszkadzają, a ręce mają trzymać skałę i łańcuch.
Wolne ręce przydadzą Ci się też na stromym podejściu po skalnych stopniach, przy przechodzeniu przez wąską kładkę, w schronisku, w autobusie i na postoju, gdy jesz albo robisz zdjęcia. W tekście poradnik: kijki trekkingowe znajdziesz całość tematu, a tutaj skupiamy się na jednym: jak szybko złożyć kijki i bezpiecznie przypiąć je do plecaka. Więcej o tym, gdzie kijki pomagają w terenie, a gdzie lepiej je schować, przeczytasz w tekście kijki w góry.
Najlepiej wiedzieć zawczasu, gdzie zaczyna się taki odcinek. GOPR we wskazówkach dla turystów radzi, by przed wyjściem sprawdzić przebieg szlaku i czas marszu. Gdy znasz trasę, przypinasz kijki na spokojnie przed łańcuchami, a nie w pośpiechu na wąskiej półce.
Jak szybko złożyć kijki przed przypięciem?
Sposób zależy od budowy kijków. Kijki składane rozkładasz na segmenty i składasz w krótki pakiet. Kijki teleskopowe wsuwają się jeden segment w drugi, więc po złożeniu są dłuższe. Jeśli dopiero wybierasz, porównanie kijki składane czy teleskopowe pomoże Ci zdecydować, co lepiej pasuje do Twoich tras.
Kijki składane (37 cm po złożeniu). Tak składasz modele Expedition Pro i 3K Carbon Extreme+. Ten drugi to karbon 3K, 199 g na kijek, regulacja 115–135 cm dla osób o wzroście 1,60–2 m, w zestawie nakładka trekkingowa, nakładka do chodzenia i talerzyk śnieżny. Po złożeniu oba modele mają 37 cm, więc łatwo przypniesz je z boku plecaka albo schowasz do środka.
- Zatrzymaj się w bezpiecznym miejscu, nie na krawędzi ani na wąskiej ścieżce.
- Zdejmij pasek z nadgarstka i odblokuj regulację długości zgodnie z instrukcją producenta.
- Rozłącz segmenty i złóż je równo obok siebie.
- Załóż nakładki na groty i zepnij oba kijki razem paskiem lub gumką.
Kijki teleskopowe (65 cm w modelu Alpine Explorer). Poluzuj regulację, wsuń segmenty do najkrótszej długości i ponownie ją zablokuj, żeby kijek nie rozsuwał się w trakcie marszu. Alpine Explorer to aluminium, 247 g na kijek i regulacja 95–135 cm. Przy 65 cm długości nosisz go zwykle z boku plecaka, końcówką w dół, a do środka zmieści się tylko w większym plecaku.
Gdzie w plecaku jest uchwyt na kijki trekkingowe?
Zanim wyjdziesz na szlak, obejrzyj swój plecak w domu. Producenci nazywają te elementy różnie, ale zwykle znajdziesz jedno z trzech rozwiązań:
- Dolne pętle na czekan lub kijki. Jedna lub dwie taśmowe pętle na dole plecaka, z tyłu albo z boku. W nie wsuwasz dolne końce kijków.
- Górny zaczep lub gumka. Elastyczna linka ze stoperem albo rzep wyżej na plecaku, który trzyma górną część kijków przy grzbiecie.
- Boczne taśmy kompresyjne. Są w prawie każdym plecaku turystycznym. Dolne końce kijków wkładasz do bocznej kieszeni, a górną część dociągasz taśmą.
Niektóre plecaki mają też szybkie mocowanie z przodu, przy szelce, które pozwala przypiąć kijki bez zdejmowania plecaka. Jeśli Twój plecak ma taki system, przećwicz go w domu kilka razy. Na szlaku, w rękawiczkach i na wietrze, wszystko trwa dłużej.
Jak przypiąć kijki do plecaka krok po kroku?
Mocowanie z tyłu, w pętlach:
- Zdejmij plecak i połóż go na płaskim podłożu, szelkami w dół.
- Wsuń złożone kijki groty w dół w dolne pętle.
- Górną część przyciśnij do plecaka i zablokuj gumką lub zaczepem.
- Dociągnij wszystkie paski, a luźne końcówki taśm schowaj, żeby nie łopotały.
- Załóż plecak, zrób kilka kroków i sprawdź, czy kijki nie stukają i nie wystają w bok.
Mocowanie z boku, pod taśmami: wsuń dolne końce kijków do bocznej kieszeni, ustaw kijki pionowo wzdłuż plecaka i dociągnij jedną lub dwie taśmy kompresyjne. Na wąskiej ścieżce i na łańcuchach kijki nie powinny wystawać ponad głowę ani w bok, bo łatwo zahaczysz nimi o skałę. Jeśli niesiesz dwa kijki teleskopowe, rozłóż je na dwie strony plecaka, żeby ciężar rozkładał się równo.
Jak zabezpieczyć końcówki kijków?
Grot to twarda, ostra końcówka, która dobrze trzyma się kamieni i ziemi. Przypięty do plecaka bez osłony może przetrzeć materiał, porwać boczną siatkę albo zadrapać kogoś, kto idzie tuż za Tobą w kolejce do łańcuchów. Dlatego przed przypięciem zawsze załóż na groty gumowe nakładki.
Każdy z trzech modeli BOLLSEN ma w pudełku nakładkę trekkingową i nakładkę do chodzenia. Trzymaj je w tym samym miejscu, na przykład w kieszeni pasa biodrowego, żeby mieć je pod ręką przy każdym składaniu. O tym, którą nakładkę zakładać na jaki teren, przeczytasz w tekście końcówki do kijków trekkingowych.
Czy potrzebujesz pokrowca na kijki?
Na samym szlaku pokrowiec raczej przeszkadza, bo każde przypięcie i odpięcie kijków trwa wtedy dłużej. Przydaje się za to w kilku sytuacjach:
- gdy wracasz z błotnistej trasy samochodem albo autobusem i nie chcesz pobrudzić innych rzeczy,
- gdy wkładasz złożone kijki do środka plecaka razem z ubraniami,
- gdy pakujesz kijki do walizki lub torby podróżnej.
Wystarczy prosty worek z tkaniny. Kijki składane po złożeniu mają 37 cm, więc łatwo je spakujesz. Jeśli lecisz w góry samolotem, zasady przewozu kijków zależą od przewoźnika i kontroli bezpieczeństwa. Wszystko o tym znajdziesz w tekście kijki trekkingowe w samolocie.
Jakich błędów unikać przy noszeniu kijków?
- Składanie w ostatniej chwili. Przypnij kijki przed trudnym odcinkiem, w bezpiecznym miejscu. TOPR na swojej stronie przypomina, żeby dobrze zaplanować trasę i nie zmieniać jej bez powodu.
- Kijki w dłoni na łańcuchach. Kijek zwisający z nadgarstka plącze się i zabiera Ci rękę. Schowaj go wcześniej.
- Odsłonięte groty. Zawsze zakładaj nakładki przed przypięciem.
- Luźne mocowanie. Kijki, które stukają o plecak, z czasem wysuwają się z pętli. Dociągnij taśmy i sprawdź je po kilku krokach.
- Mokre kijki w środku plecaka. Po deszczu lub śniegu rozłóż kijki w domu i wysusz je, zanim schowasz je na dłużej. Więcej o tym przeczytasz w tekście jak dbać o kijki trekkingowe.
Przed wyjściem w wyższe partie gór sprawdź też aktualny komunikat turystyczny TPN. Mokre lub oblodzone łańcuchy to kolejny powód, żeby mieć obie ręce wolne. Gdy trudny odcinek masz za sobą, odepnij kijki, rozłóż je do swojej długości i wróć do marszu. Jak ustawiać kijki na płaskim, pod górę i z góry, przeczytasz w tekście jak chodzić z kijkami.
- Wkładki do butów do pracy stojącej: komfort przez całą zmianę - 4. listopada 2026
- Kijki trekkingowe dla dzieci: od jakiego wzrostu mają sens? - 3. listopada 2026
- Jak chodzić nordic walking? Technika krok po kroku - 2. listopada 2026
